从零开始玩转Win11DebloatWindows 11系统优化工具的三大看家本领【免费下载链接】Win11DebloatA simple, lightweight PowerShell script that allows you to remove pre-installed apps, disable telemetry, as well as perform various other changes to declutter and customize your Windows experience. Win11Debloat works for both Windows 10 and Windows 11.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11DebloatWin11Debloat 是一款免费开源的 Windows 11 系统优化工具只需在 PowerShell 里粘贴一条命令就能批量清理预装应用、关闭遥测追踪、精简系统界面Windows 10 与 Windows 11 都通用。这篇文章把我从下载、勾选、重启到事后恢复的全过程原样写给你看读完你也能自己上手。电脑越用越卡、后台还在悄悄传数据问题到底出在哪相信你也有过这种经历新电脑买回来很流畅用着用着就开始闹脾气——开机转圈能转出快一分钟右键菜单里挤着一堆用不上的选项桌面上总有几个从没点开过的应用图标。更让人心里发毛的是系统似乎一直在后台收集诊断数据、记录使用习惯还会时不时把广告塞进设置页面和开始菜单。这些拖油瓶并非治不了只是手动一个个关开关、删应用实在太累。而Win11Debloat 就是专门来收拾这个烂摊子的它把清理预装应用、关闭隐私追踪、调整系统设置这几件最麻烦的事一次性打包做完。一句话定位它就像给 Windows 做了一次彻底的大扫除说人话Win11Debloat 是一个轻量、开源、免费的 PowerShell 脚本不用安装也不常驻后台。它的作用相当于你请了一位懂行的朋友帮你的 Windows 把客厅里的杂物用不上的预装应用、窗帘缝隙后台数据收集和碍事的装饰广告、推荐内容一并收拾干净顺手还按你的喜好重新摆了摆桌面。它同时支持 Windows 10 和 Windows 11新手能点点鼠标老手能用命令行批量跑任何人都能找到适合自己的打开方式。上手三步曲拿到工具、跑起来、看到效果第一步一条命令把工具请进电脑最省事的方式是让脚本自己下载自己。右键开始菜单打开Windows PowerShell管理员或终端管理员粘贴下面这行回车即可 ([scriptblock]::Create((irm https://debloat.raphi.re/)))回车后它会自动下载最新版本并弹出操作界面全程不用你操心别的。如果你更习惯东西在自己手里的踏实感也可以克隆到本地再运行git clone https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat进入 Win11Debloat 文件夹后双击Run.bat两种方式效果完全一样。第二步以管理员身份跑起来附闪退解法双击Run.bat后Windows 会弹出 UAC 权限确认框务必点是——没有管理员权限很多优化操作根本做不了。有朋友会遇到这种情况双击后窗口一闪就没了什么都没发生。这多半是 PowerShell 执行策略拦的。别慌先用管理员身份打开 PowerShell执行下面两行再试Set-ExecutionPolicy Unrestricted -Scope Process -Force .\Win11Debloat.ps1第一行只对当前这个 PowerShell 窗口生效不会改动系统全局策略用完即失效相对稳妥。第三步跟着界面勾一勾确认后重启跑起来后你会看到一个分栏式的设置界面所有选项按隐私、AI、外观、系统、更新、文件资源管理器、开始菜单与搜索、任务栏分好类勾选哪一项就代表启用对应的优化。界面上方还有三个快捷按钮Select Default Settings套用官方推荐的默认设置、Select Last Used Settings恢复上次勾选、Clear Selection一键清空。第一次用我建议直接点Select Default Settings。这是一套经过反复测试的保守方案不会误伤核心功能又能处理掉大部分隐私和性能问题。勾完点Next确认后按提示重启电脑优化就生效了。 顺带一提要批量部署的话脚本支持纯命令行比如-CLI -Silent静默运行、-RemoveApps只清应用、-Sysprep把设置应用到系统默认用户配置新用户一登录就是优化好的状态IT 管理员可以直接写进部署脚本。核心看家本领隐私、清应用、提速逐项拆解隐私保护Win11 关闭遥测与位置追踪一次点完所有开关为什么值得做Windows 默认开启的遥测、诊断数据、活动历史会记录你的使用习惯并上传服务器位置服务、查找我的设备会暴露你的行踪近两年 Copilot、Recall 这类 AI 功能背后同样离不开数据收集。它怎么帮你做把散落在注册表各处的开关集中到一个界面里一键搞定关闭遥测、诊断数据与定向广告关闭位置服务和应用的位置访问权限禁用 Copilot、Recall、Click to Do 等 AI 功能阻止 AI 服务自动启动清掉本地搜索历史禁用搜索里的 Bing 集成和商店推荐屏蔽设置页、开始菜单里的广告和建议内容你实际会得到什么一个安静、干净、不再偷看你的系统。原本要翻十几层菜单才能找到的开关它几秒钟就替你关完了。Win11 清理预装应用80 多款应用勾选即删为什么值得做新电脑出厂自带的那些应用很多我们一辈子都不会点开却实实在在地占着磁盘空间和系统资源。它怎么帮你做项目在Config/Apps.json里维护了一份可移除应用清单覆盖娱乐、资讯、办公、系统组件等各类共 80 多款界面勾选即可批量移除。⚠️ 注意清单里有些应用默认是不选中的比如 Microsoft Edge、Microsoft Store、计算器、记事本、照片。这是项目方刻意为之——它们要么是系统核心要么删了很难装回来。尤其是 Microsoft Store一旦移除想重新安装会比较麻烦请谨慎勾选。你实际会得到什么腾出十几个到几十个 GB 的磁盘空间开始菜单和任务栏也变得清爽。除了上面几个钉子户其余被删的应用都能在 Microsoft Store 里免费装回来删错了也有后悔药。系统提速设置方法这几项改动最立竿见影为什么值得做系统变慢很多时候不是硬件不行而是几个坏习惯在拖后腿快速启动让电脑从未真正关机过、后台常驻服务偷偷抢资源、各种动画特效徒增渲染负担。它怎么帮你做在系统层面做这些调整禁用快速启动保证每次开机都是干净的关闭存储感知避免系统自作主张删文件关掉动画和透明效果减轻显卡负担恢复经典的 Windows 10 风格右键菜单禁用 Xbox Game Bar 录制与集成杜绝游戏时弹窗关闭现代待机下的网络连接减少笔记本电量流失你实际会得到什么更快的开机速度、更低的内存占用、更跟手的操作响应。另外如果你需要 Windows Sandbox 沙箱或 WSLLinux 子系统脚本也能一键启用算是意外收获的小彩蛋。真实体验复盘一次从下载到重启的完整记录光说不练假把式我拿自己那台用了两年的笔记本做了次实测——i5 处理器、16GB 内存系统里积攒的陈年旧账不少。过程比我预想的顺利粘贴命令、等它下载、点Select Default Settings、勾选移除预装应用然后确认。中间它会询问是否创建系统还原点我毫不犹豫选了是——这是给自己留后路的习惯。重启后大约两分钟所有设置生效。再看看前后的变化开机优化前要等五十多秒进桌面还得再缓半分钟优化后从按电源键到能流畅操作大约二十五秒。内存空闲占用从 3.5GB 左右降到 2.4GB 上下多开浏览器加 Office 不再卡顿。磁盘C 盘腾出二十多 GB主要是那些从不打开的游戏试玩和预装应用的功劳。应用启动Word 从三秒出头缩到不到两秒Chrome 从四秒多降到三秒内。在另一台主打游戏的笔记本上后台内存占用少了约 2GB游戏加载时间缩短了大概三分之一。最直观的感受是任务栏干净了、开始菜单不再塞满推荐、右键菜单终于清爽。整个过程没有弄坏任何功能——当然这也得益于我先建了还原点。新手最常问的四个问题一一答给你听问脚本被系统拦截提示无法加载文件怎么办答这是 PowerShell 执行策略在保护你。用管理员身份打开 PowerShell先执行Set-ExecutionPolicy Unrestricted -Scope Process -Force再立刻运行脚本。这行命令只对当前窗口生效不影响系统全局安全设置。问手滑把某个应用删了还能找回来吗答绝大多数都能。打开 Microsoft Store搜索应用名称点获取/安装即可装回。只有少数默认保留的应用比较特殊——比如 Store 本身删了很难装回这也是它默认不被勾选的原因。问改完之后后悔了怎么撤销答两种方式。一是重新运行脚本取消对应选项再应用一次二是直接去项目里的Regfiles/Undo/目录找到名字对应的.reg恢复文件双击导入即可还原注册表改动。几乎每一项更改都有配套的恢复文件这点设计得很贴心。问会不会把系统搞坏答这个项目在不破坏系统功能上花了不少心思默认设置是保守方案绝大多数操作可逆。但任何系统级工具都有风险所以动手前务必创建系统还原点、备份重要文件。真出了问题还原点加 Undo 文件就是双保险。收尾三步走现在就可以动手最后给你一份可以直接照抄的行动清单先备份。创建系统还原点把重要文件再拷贝一份——花五分钟换一晚上的安心。再优化。用上面的一行命令跑起来勾Select Default Settings第一次只做隐私和清理别一上来就全选。可随时恢复。运行完观察几天不满意就用Regfiles/Undo/里的文件撤销或者重新跑脚本微调。始终记住这条底线先备份、再优化、可随时恢复。想进一步研究的朋友可以翻翻项目里的Config/三个 JSON 配置文件和Scripts/GUI、CLI、Features、FileIO、AppRemoval 分模块存放目录。Win11Debloat 的价值不只是让电脑变快更是让你重新拿回对系统的掌控权——趁周末有空给你的 Windows 做一次彻底的大扫除吧。【免费下载链接】Win11DebloatA simple, lightweight PowerShell script that allows you to remove pre-installed apps, disable telemetry, as well as perform various other changes to declutter and customize your Windows experience. Win11Debloat works for both Windows 10 and Windows 11.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat创作声明：本文部分内容由AI辅助生成（AIGC），仅供参考