一、@ 引用：给不同上下文写不同「描述规则」1.1 四种 @ 引用引用作用适用场景@file指定文件/文件夹改 bug、重构、读某模块@Doc官方/自定义文档按 API 规范写代码@Browser网页内容对照在线文档、Issue@Rules项目/用户规则统一编码风格与约束1.2 进阶：不同 @ 用不同描述方式@file：说明改什么、不改什么、验收标准例：「只改auth.ts的 token 刷新逻辑，不动登录 UI，补单元测试」@Doc：引用文档章节 + 约束例：「按 @Doc React Query 的 mutation 写法实现」@Browser：贴 URL + 提取要点例：「参考这个 Issue 的解决方案，适配我们的项目结构」@Rules：让 AI 自动遵守规范例：「按 @Rules 的 TypeScript 规范重构这段代码」1.3 高阶使用@不是简单「附加文件」，